Melletics
Schmerzfrei durch's Leben.
mit Melanie Cypko
Mit meiner Leidenschaft zum Sport, als mehrfach ausgebildete Fitnesstrainerin und meinem Wunsch Menschen zu helfen, die Hilfe wirklich benötigen, habe ich mich auf Frauen mit chronischen Problemen spezialisiert. Hierzu gehören zum Beispiel diverse Arten von Rheuma, Herz-Kreislaufproblemen und langfristigen Inkontinenzen.
Wenn die Freude, Wünsche und Möglichkeiten im Leben eingeschränkt sind, bin ich da und helfe Dir am Leben wieder teilzunehmen und es genießen zu können.
Dafür bin ich in Deutschland und im Ausland ausgebildet als Personal Trainerin, Medizinische Fintesstrainerin und Mutter-Kind Trainerin, und ständig in der Weiterentwicklung.
Mein Training zur Lebensfreude basiert auf meinem eigen entwickelten Sportkonzept Melletics.
Melde dich bei mir, ganz unverbindlich.
Melanie Cypko
MINDFUL ENDURANCE LOW-IMPACT ATHLETICS
Melletics wurde von mir 2018 in der Niederlande entwickelt und steht für einen ausgeglichenen und vielseitigen Sport für den ganzen Körper.
Bewusster Umgang mit dem Körper bei Kraft-, Ausdauer- und Balance-Übungen setzt Melletics die notwendigen Umpulse, Gelenkschonend im Low-Impact Bereich.
Mit viel Abwechslung durch die Verbindung verschiedener Sportarten und Musik als Basis, bringt Melletics den Spaß in den Vordergrund.
"So wie Essen und Trinken
ist regelmäßige Bewegung wichtig
und mit Spaß am Sport
ist man langfristig erfolgreicher!"
My workouts with Mel are great! The right pace, a good variety of exercises, the perfect energy (not to fast or slow) and easy to follow along! I’ve recently lost a lot of weight and she helped me to start feeling more in control of my new body! Highly recommend sport with Mel!
- Laural C., Netherlands
Personal Training